Styl życia

Zanim oddasz swojego szkraba do przedszkola, musisz być pewna tej decyzji. Kilkulatek wyczuje wszystkie Twoje negatywne odczucia od niepewności przez zdenerwowanie, aż do samego strachu. Kiedy Ty będziesz niespokojna, to i dziecko również będzie się […] Czytaj dalej >

Przeglądając artykuły na temat realizacji celów, ciągle widzę słynne: „jak zmotywować się do działania?” ale czy ta motywacja naprawdę jest nam potrzebna? Czy wszyscy wielcy, którzy osiągnęli już w życiu to, do czego my dopiero […] Czytaj dalej >

Spadający lub stojący w miejscu wskaźnik dzietności to rosnący problem dla gospodarki wielu państw, Polski również. Rząd wymyśla coraz to nowsze programy, aby przekonać nie tylko rodziny, ale i samotne kobiety do korzystania z możliwości […] Czytaj dalej >

To, że sport wpływa pozytywnie na nasze życie i zdrowie, wie każdy człowiek. Miliony osób na świecie codziennie rozpoczyna swoją przygodę z ćwiczeniami. Jedną z najpopularniejszych dyscyplin sportowych jest bieganie. Do wykonywania tej czynności teoretycznie […] Czytaj dalej >

Otyłość jest poważnym problemem, który dotyka coraz to większej liczby ludzi na całym świecie. Zbyt duża masa ciała zagraża nie tylko zdrowiu fizycznemu, ale także pogarsza samopoczucie psychiczne i ogólną jakość życia. Lekarze i dietetycy […] Czytaj dalej >

Pamięć ludzka to zdecydowanie moja ulubiona funkcja mózgu. Pozwala na gromadzenie masy wspomnień, które raz po raz lubią nawiedzać nas w najmniej oczekiwanych momentach. Gorzej, jeżeli nawiedzają Cię zadania, które od dawna powinny być odhaczone […] Czytaj dalej >

  Yerba mate, pewnie nie raz usłyszałeś tę nazwę. Napój, który rozsławił Wojciech Cejrowski. W Internecie można natknąć się na zdjęcia sławnych ludzi, pijących Yerbe. Co to za napój? Dlaczego staje się tak popularny w […] Czytaj dalej >

Z badań Biblioteki Narodowej wynika, że w 2019 roku tylko 39% Polaków zadeklarowało, że czyta książki. Żyjemy w czasach, w których książki zastępowane są radiem, telewizją i Internetem. Wielu z nas twierdzi, że nie ma […] Czytaj dalej >

Inteligencja emocjonalna jest bardzo obszernym zagadnieniem. Za każdym razem, kiedy czytam na ten temat, w mojej głowie pojawiają się kolejne pytania. Z chęcią opowiem Ci o tym coś więcej. Dowiesz się między innymi, co oznacza […] Czytaj dalej >

Niemal każdy rodzic przechodził ze swoim dzieckiem etap udziwnień kulinarnych. To naturalny, jeden z ważniejszych okresów w życiu maluszka. Od niego zależy czy i co będzie jadł w niedalekiej przyszłości aż do czasu gdy otworzy […] Czytaj dalej >