Dbanie o zdrowie

Jak dbać o siebie w ciąży?

Gdy dowiadujemy się o ciąży w naszej głowie pojawia się wiele pytań. Jak dbać o siebie i dziecko? Co powinno się jeść? Czego nie wolno robić oraz co należy zacząć robić? Jak wygląda aktywność fizyczna […] Czytaj dalej >

Dieta pudełkowa dla dzieci
Dziecko

Dieta pudełkowa dla dzieci

Niemal każdy rodzic przechodził ze swoim dzieckiem etap udziwnień kulinarnych. To naturalny, jeden z ważniejszych okresów w życiu maluszka. Od niego zależy czy i co będzie jadł w niedalekiej przyszłości aż do czasu gdy otworzy […] Czytaj dalej >