Psychologia

Niektórzy doświadczają jej symptomów już pod koniec września, ale z reguły jesienna depresja daje o sobie znać na przełomie października i listopada. Potrafi skutecznie pozbawić radości życia i chęci do działania. Brak energii, zmęczenie, smutek […] Czytaj dalej >

Pierwsze dni w przedszkolu nie są łatwe, zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. Często towarzyszy im lęk, strach, a nawet i ataki paniki. Dziecko płacze, kurczowo trzyma się rodzica, a opiekun nie wie jak […] Czytaj dalej >

Co oznacza i skąd pochodzi słowo kaizen? Kaizen – słowo to wywodzi się z języka japońskiego i oznacza poprawę, zmianę na lepsze. Metoda ta kojarzy się ze sposobem na sukces w japońskich korporacjach. Jest ona […] Czytaj dalej >

  Jest taka dolegliwość, która wpływa na samopoczucie, a wiąże się z nadmierną wrażliwością organizmu na zmiany pogody. To meteopatia. Czasami kładziemy się spać z myślą o następnym dniu – co nas czeka, co musimy […] Czytaj dalej >

Czy miłość może skrzywdzić? Pozornie wydaje się, że nie. Jeśli jest odpowiednio dawkowana stanowi źródło bezpieczeństwa, staje się kluczem do rozwoju, poznania siebie.  Problem zaczyna się wtedy, gdy rodzic przestaje wychowywać, a zaczyna narzucać swoje […] Czytaj dalej >

Przeglądając artykuły na temat realizacji celów, ciągle widzę słynne: „jak zmotywować się do działania?” ale czy ta motywacja naprawdę jest nam potrzebna? Czy wszyscy wielcy, którzy osiągnęli już w życiu to, do czego my dopiero […] Czytaj dalej >

Każdy z nas doświadczył chyba sytuacji, w której ktoś o niemal zerowej wiedzy w danym obszarze, wypowiada się na dany temat niczym uznany ekspert w tej dziedzinie. Czy to podpity wujek przy świątecznym stole, opowiadający […] Czytaj dalej >